Retiro Femenino
MUJERES EN COMPAÑÍA
Los retiros son una manera de ofrecerte un espacio para que te permitas dedicarte tiempo y emplearlo en ti, en el autocuidado para conectar contigo, con tu cuerpo físico y feminidad en un entorno libre de juicios.
Preparamos un lugar mágico lleno de detalles, donde a lo largo de un fin se semana convivirás en sincronía con otras mujeres que como tú buscan reconectar consigo mismas y adquirir nuevos conocimientos que compartiremos con vosotras para aprender a valorarte y autocuidarte de una forma más enriquecedora, sintiéndote en un espacio de confianza, segura y libre.
El PROGRAMA
Diversos Talleres para el autoconicimento y desarrollo personal de la mano de dos Coach.
Cada mujer recibe y vive esta experiencia de una manera única y todo está bien.
Círculos de Mujeres
Momento para compartir sabidurías de otras mujeres llenas de historias y de vida.
Actividad en equipo
Compartir nuevas experiencias y risas disfrutando en el ahora.
Momentos de Mindfulness y meditaciones guiadas
Las comidas a base de alimentos ecológicos y de temporada serán elaboradas por nosotras mismas junto a vosotras, dentro de un ambiente respetuoso y libre de juicios.
Además aprovecharemos para daros a conocer algunas de nuestras recetas favoritas de batidos y zumos detox.
EL ENTORNO ESCOGIDO
El alojamiento durante dos noches de fin de semana será en una casa Rural del entorno privilegiado de Navarra.
La experiencia del reto comienza a las 18:00 de la tarde del viernes y finalizará el domingo con la comida.
QUIEN TE ACOMPAÑARÁ
Estíbaliz Saralegui y Alicia Yoldi creadoras del retiro, profesionales del cuidado corporal y Coaches personales especializadas en el acompañamiento de la mujer enfocadas en inspirar una nueva manera de relacionarte contigo y con el mundo más saludable y amorosa.
